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1 ) 她更需要怜惜
我倒是对另一位女角念念不忘，她就是今英。她的出场很特别，偷偷在殿前向心上人行礼告别；这场戏，就让我喜欢上她，矜持而忧戚的少女，心思细腻敏感。
说到天赋，两人不相上下；今英“在学会说话之前就会做料理”，长今的味觉细致到可以分辨出尚宫们都未注意到的红柿味道，两人之间的厨艺竞赛也各有胜负。客观地说，今英创造与想象的能力确实不及长今；长今用白菜叶子替代丢失的面粉，用山泉水应急做凉面汤底，相当聪明相当出色。
然而，我有点刻意地注重这么一个细节，就是韩崔尚宫第一场竞赛，题目是用百姓家都不食用的材料烹饪出健康美食。大家都想到用牛骨熬汤；今英踏踏实实地用足三天，长今因为寻找材料时间不够加入驼酪以为可以事半功倍，结果太后只品了一勺汤就决定出胜负。在长今的懊恼后悔中，我的天平向今英的稳重踏实倾斜。
还有一点不太理性的理由；相比李英爱恬美可爱的圆脸，我倒更喜欢洪莉娜端庄娴雅的瓜子脸。呵呵。
不能否认，今英的本性相当善良，对姑母的行为，她也曾经反抗过；她不愿意成为帮凶，拒绝去退膳间藏诅咒皇后的符。然而，一切的转折是从她发现心上人凝视长今的深情眼神开始。这几乎是所有女人的软肋，没有理由责备她。
从今英以后的所作所为来看，她确实站到了“恶”的一边；但是，我还是要为她辩护，她是无奈的，她是可怜的，她更需要怜惜。虽然今英有家有亲人，但是她得不到真正的爱；姑母与叔父都把她当成争权夺利的工具，多么冰冷的亲情。从一出生开始，她的职责就是入宫为家族利益继承最高尚宫的职位；同样为了这个目的，她不能爱她想爱的人，只能入宫做“皇上的女人”，这宣告了爱情理想的破灭。还有比这更痛苦的么；从感情上来讲，她比身处逆境的长今更可怜。
她唯一爱的人不爱她；当意识到这点的时候，她的感情世界完全崩溃，至于以后发生的事情，都在我理解范围之中。但凡遇到这种情况，温顺的女人是柔软的，自怨自艾；好胜的女人反而会坚强到极至，用事业来加倍补偿自己的信心，而且往往不择手段，一心求胜。以后发生的事，与其说是对长今的刁难，不如说是今英对自己命运的挣扎。
以最高尚宫的身份，今英夜约闵政浩，这是最让我心酸的一幕，是她最后一次放任自己的感情，是她决心与往事彻底决裂；在“何茫然”的背景音乐中，我又想起了那个清秀少女的悲戚幽怨。
“飘摇曲折的爱逐渐随风散去，
就像星月坠入山间。
即使已经累积千年的感情痕迹，
犹如镌刻在晨霜中；
纵然美丽也会逐渐消失。
我伫立在宽广的穹苍，遥望大海；
我心随着楚江，
流往海的深处消失。”
为什么没有人怜惜她呀？她只不过是想得到一点温暖的爱。对爱的渴求，每个人不都是平等的么？
2 ) 长大了我才知道，当年为什么如此爱《大长今》
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微米是认真的
人年纪大了，就容易怀旧（滚）。
前段时间小编还某天突然发神经跑去看TVB老版黎姿吴启华版的《倚天屠龙记》，每天对着黎姿再次感叹好漂亮好可爱，这段时间，小编又抽空把《大长今》从头到尾看了一遍。
《大长今》
这部韩剧算是赶上了好时候，03年那会儿是韩流的第一个鼎盛期，HOT水晶男孩热度仍在，神话GOD霸占半壁江山，后来的雄霸韩流王者东方神起也是在这一年出道。这都是小编的童年回忆啊童年回忆。
当年的五人东方神起，是多少人心中的白月光
《大长今》就是在这个时候播出的。准确的来说，小编看到这部电视剧的时候，已经是2006年，因为要经过翻译经过汉化，而且小编是在考完一场重大的考试之后才去看的。
1482年，朝鲜王朝内禁卫军官徐天寿奉命赐毒药予废妃尹氏。徐天寿回家途中，道士预言天寿一生可悲，命运由三个女人支配，最终会因为第三个女人被杀。此后燕山君继位，天寿辞去内禁卫军官之职，希望避开厄运，未料在溪边遇到一位垂死姑娘，天寿知道这位姑娘就是当天道士提及的第二个女人。宿命安排，两人终于结为连理，生下一女，名为长今。从此天寿带着妻女归隐为贱民。可惜命途多舛，终究因为变故，长今父母双亡。
小长今失去父母，幸得宫廷熟手姜德久夫妇收留。长今按照母亲遗言，顺利入宫当御膳房小宫女，后成为内人。长今个性好强，读书用心，心地善良，聪明伶俐。韩尚宫对她十分爱惜。在长今的帮助下，韩尚宫终于当上御膳房的最高尚宫。长今得知韩尚宫是母亲当内人时的好友，百感交集，两人相拥而泣，关系更密切。
崔尚宫不甘心在竞赛中落败，处处打击韩尚宫。韩尚宫和长今被判定为逆党，被流放到济州岛为官婢，韩尚宫更不幸在途中逝世。在济州岛做官婢的长今学习医术长今并以医女的身份再次入宫。然而崔尚宫并未放弃陷害长今的机会，千方百计要把她赶出宫，可惜事与愿违。长今在一次机缘巧合中治好了皇上的病，后来又成功为韩尚宫和自己的母亲犯了案报了仇。
长今在宫中用心钻研医术，刻苦寻找治疗各种疾病的处方；期间，她治好久医不愈的王后娘娘、亦成功劝勉不肯就医的王太后，和染上痘疮的庆元大君。内医院的医官及医女，渐渐抛开成见，接受长今的医术地位。最后长今凭个人的努力、精湛的医术、无限的爱心和无私的关怀，成为朝鲜王朝第一个女御医，后更被中宗赐名为“大长今”，封为正三品堂上官。
《大长今》如果放到如今的电视剧定位体系中的话，应该算是标准的大女主戏。
光看剧情和简介的话，绝对主角只有徐长今一人，全剧就是长今一路升级打怪奋斗史，并且两个男主最后都爱上了长今……这不就是最标准的玛丽苏大女主剧配置吗？
但是那个时候的小编一度非常喜欢这部电视剧，直到这两天重新回去看剧的时候，本来想大概看几集回味一下就好，却禁不住终究还是几乎重新看了一遍全剧。
要知道，小编对于国产剧中所有大女主剧都是敬谢不敏的。
小编当年初看《大长今》的时候，其实甚至自己都不能理解自己为什么这么喜欢这部电视剧。那个年龄的孩子大多自己都搞不清楚自己喜欢什么不喜欢什么，就是只知道喜欢的东西就要痴迷的一直看一直看。
直到小编重温这部剧的时候，小编才终于明白了，自己当初为何会如此的喜欢这部电视剧。
因为《大长今》里的几位主角，或者说《大长今》中的大部分人物，都是非常有风骨的。他们无论在对待爱情亲情友情梦想上，都是非常温柔坚定，绝不畏惧绝不后退，但又不卑不亢，柔和又固执。尤其是女主角徐长今，直到今天，她都是小编心中的影视剧女性主角里可以排到前几的角色。
风骨二字，何其难得啊。
既然要说大女主，那么女主就放到后面说吧。先说说几位主要男性角色。
《大长今》中的主要男性角色一共就两位，闵政浩和皇上，一对君臣，两人都被医女长今吸引。
说到这儿，没看过剧的人一定会觉得这个走向和国内大女主戏迷之相似。确实，国内玛丽苏剧盛产所有男人都爱女主角所有女人都恨女主角模式，别说看多了烦，小编觉得看一集都脑壳疼。
但是《大长今》中的两位男主，他们爱女主长今的方式，直到今天，都让小编印象深刻。
闵政浩爱长今的方式是细水流长。他们在长今还是御膳房宫女时因为因缘际会结识，两人彼此吸引，后来长今被贬做官妓，闵政浩也就跟去了济州，后来长今学习医术，再度入宫，到后面翻案，成为主治医官，再到后面二人接到命令逃离宫外，闵政浩始终是长今最牢固的依靠。并且他秉持选贤举能的用意，第一个站出来做众矢之的，赞成封医女长今为主治医官。
而皇上爱长今的方式是希望她幸福。不是那种心机婊式的说着希望你幸福但是每天送个花随时准备撬墙角那种祝幸福，而是完成长今在事业上的梦想——在医术上不断精进自我。后来知道自己命不久矣，害怕长今被连累，就下密令送长今出宫和闵政浩远走高飞。
这两人的一个共同点是，全力支持长今的事业理想，不断鼓励她在医术上精进，并且在任何时候都尊重她。不是国产剧那种黏黏糊糊哭哭啼啼的抱大腿或者包容女主的作天作地不计较的那种尊重，是将长今当成一个值得尊敬的，专业上毋庸置疑的平等的对象来尊重。
这样平等而让人向往的爱情模式，在那时还幼小的小编心里就已经留下了深刻的印象。
再来说我们的主人公长今。
长今，身上优点当然很多，但是让小编总结的话，就是，她实在太值得被爱了。
纵观如今中国影视剧里的大女主，你会发现，她们长着不同的脸，但是从性格特点到感情经历，几乎是复制粘贴过的。
要符合当今年轻女孩的女权主义观点，所以她们要性格倔强敢爱敢恨，眼睛里要有不服输（很多时候只是干瞪眼）的光芒，面对示爱（通常都是油腻的居高临下态度的高富帅的示爱）她们要敢于回怼表现自己是个与众不同的女子，但是她仍然会吸引无数达官贵人的爱意，因为——她是主角啊！
但是长今不是。
她比这些国产大女主的倔强只会多不会少，她为了给父母翻案进入宫廷，不懈努力，被贬为官妓也要拼命再入宫，最终成功翻案。
但是与上述所有玛丽苏大女主不一样的是，长今是一个非常非常温柔的人。
这就是关键了。国产大女主的性格总结出来永远是倔强倔强倔强，但是都是那么的浮于表面，好像嘴上不认输眼睛干瞪着就是倔强了，这样的人物塑造实在太浮于表面了。
长今的倔强是隐忍而坚韧的，她能付出这么多去完成自己的愿望，怎么会不倔强呢？但是她又是很温柔的一个人，她无论对待身边的任何人，都是轻声细语，让人如沐春风；她对待爱情一旦认定了就羞涩却又可爱；她对待所有病患一视同仁……
她的倔强，不需要通过对上位者的刻意无视和逆反来体现。她温柔似水，她轻声细语，但你一定不能认为她不坚韧，不倔强。
她在事业上的追求自然不必多说，她面对爱情时同样那么可爱。不作天作地，不故作倔强其实是让男主来哄，不矫情不自卑不自大。她会害羞，但是被闵政浩开玩笑逼得急了也会小声的说“来找大人是因为相见大人”。
她可怜可爱，又坚强不屈。
这才是大女主的正确打开方式。
正是因为《大长今》里的主角们都是那么让人喜欢，这部剧才会在少不更事的小编心中留下如此深刻的印象，以至于最近几天重温仍然爱不释手。
小编终于发现，国产大女主戏总是让人吐槽玛丽苏不忍直视，并且不被观众喜爱的最根本的原因是——以一个观众的眼光看来，这些剧中的主角们，真的并不值得被爱。
3 ) APNA
我一直，很希望亲自做一次菜，请皇上以外的人尝尝。人心里所希望的事，真奇妙的令人无法参透。明明知道不可以，明明知道我是宫女，可是，我还是想那么做。就因为我是宫女，就因为不可以这么做，我才更想做一次。
请你只要想到，有一个宫女是这样的就足够了。
请你只要想到，有个可怜的宫女在这里，就足够了。
您只要想到，有个宫女，在远远的地方看着你，这样就足够了。
只是，一个心无所属的宫女，本来想把心，交给副提调大人，您就当作一件荒唐的事情就好。只要这样，就这样，这件事长久以来一直在我心里。你从来不将您的心给我，我渐渐曾恨您，所以想要结束了。不过，既然长久以来令我烦忧，有件心事还没了。从来，没有亲自帮您准备一餐菜肴，我真的很不甘心。请您慢用。
听了之后，闵政浩，难道你不心疼这样的一个女子吗。即使，即使是那个曾经帮助她的姑母伤害过韩尚宫和长今的女子。
尽管，也会喜欢闵政浩和长今之间的故事，但是每次听到这段话，还是为今英感到悲伤。但是，你看到过吗，在你送给长今毛笔时，她悲伤的眼神和落寞的转身。你，从来都没有看着她，看到过她啊。她不曾哭泣，只是默默的悲伤，安静的独自的落寞着。她静默凝望周身一切，将寂寞记录心间。所以，没有人会知道，也永远不会让人知道。这样的女子啊，这样的今英。闵政浩，你，从来都不会知道。
今英曾说过，“我无法做一个完整的崔家人， 可是，我也没有能够完全坚持自己的主张， 我没有完全的自信感，也没有完全的自卑感。 我并没有完全的才华手艺，也没有做到认真努力， 我不曾拥有完整的恋慕之情，也从来没有把我的恋慕之情传达给一个人。”
4 ) 励志
大长今是我最早看的一部韩剧，很励志，长今从一个懵懂的孩童到御膳厨房，其间屡遭陷害，流落乡间。
后又以其坚韧不拔的意志钻研医术，终以医女的身份重新入宫，亦替被行私刑的母亲洗脱冤情。 最后长今凭个人的努力，成为朝鲜王朝第一个女御医，赐名为“大长今”，厉害了的长今👍
在剧中我还发现了一位可敬的演员，他饰演长今的养父
现在有时依然会听着大大长今的主题曲《希望》😅
5 ) 吾爱之
二，做任何事情，能得到成功的人，都有一个共同的特征，那就是单纯，热情。不过，最重要的是第二点。了解现实，并且超越现实。
三，痛苦的时候，你必需要忍受痛苦承担一切。越是痛苦袭击得让你痛不欲生，机会越是会早点到来。因此一定要冷静再冷静，一定要反省再反省。安静地等待机会，再来创造机会。
四，你认为你懦弱，小土丘也会像泰山一样。不过，如果你坚强起来，强列的暴风雨就像佛面的清风一样。过去，都是我做你的屏障挡住暴风。现在，你要成为泰山，你要成为暴风。
五，我不是坚强，是不知道还有什么方法可以让我活下去。
六，要过轻松的日子还是要过辛苦的日子,我一直都想过轻松的日子，可是一直觉得好辛苦。
七，也许大家都因为孤单寂寞，才会嫉妒和猜疑，你要体谅他们，同情他们才是。
八，诚意和时间是最好的秘方。
九，每个人都会一心急着解决眼前的问题，可是往往这样就会越走越偏。
十，顺着形势走，丢掉恐惧，忘掉自己的想法。
十一.——你高兴吗？
——我很悲伤。
——你悲伤吗？
——我很高兴。
——你害怕吗？
——我很彷徨。
——你彷徨吗？
——我很害怕。
十二，——因为我，你必须要舍弃一切，这样没关系吗？
因为我，您也许会被贬为贱民，这样也没关系吗？
您握笔的手以后要挖泥土，这样是不是也没关系呢？
也许我们以后要吃草根来过日子，这样是不是也没关系呢？
——你到底要我怎么做，才愿意跟我一起离开呢？
没有关系，通通都没有关系。
——都是因为我，也没关系吗？
——就因为是你才没关系。
十三，我不放弃，我永远不放弃，没有人可以叫我放弃,我绝不放弃.
十四.一个心地善良而没有实力的人和一个有实力而心狠的人，同样都会害人！
6 ) 看《大长今》应该汲取什么？
原本不喜欢看韩剧，因为韩剧太长坚持不下去，剧情进展太慢没有耐心。《大长今》也是看了很久才看完。
看完我有一个思考和想法：这部电视剧的核心是想说明什么？是说人应该坚持善念必有善报？还是害人之心不可有？还是韩国健康饮食传统？
我个人觉得这部剧最大的优点是系统的讲述了健康饮食文化，若将这部电视剧输出韩国，必定会让人们广泛了解韩国的饮食文化特色，这正是我们国家现在影视作品缺乏的内涵。有人抱怨韩国把什么什么归为自己，明明应该是我们国家的起源，可是，作为文化传承是需要大量的、系统的总结、提炼、宣传，否则谁又会知道它的起源和发展呢？
所以，影视作品有着与书、著作、播音天然的优势，受众面非常广泛。与其新编屈原的谈情说爱，不如认真挖掘屈原文化。诸如此类等等，既让年轻人能从心里以国为傲！
当年每集必看
“闵政浩大人~！！！”\(≧▽≦)/~啦啦啦
看的第一部韩剧 记得当时和我妈一起睡 我妈每次都让我先睡然后她偷偷看 她不知道其实我每次都装睡然后偷偷和她一起看哈哈哈哈
对我来讲，大长今是我看韩剧的始祖，李英爱跟林青霞很像，大美女一个。
今英：“这就是我，我不能完整的做一个崔家的人，但是，我也没能够坚持自己的主张；我没有完全的自信感，也没有完全的自卑感；我并没有完整的才华手艺，也没有做到认真努力，我不能拥有完整的恋慕之情，也从来没有将我的恋慕之情传达给一个人。”
第一波热播的时候没赶上，大学时才完整的看完，还刷了好几遍。长今不论是宫女还是医女都很喜欢，果然认真的女人最好看了
2005年的夏天，彻夜不眠地看这个。想像长今一样沉浸在一件事里。是不是只有像长今这么优秀努力才能碰到闵政浩
秒了99%的宫廷大女主剧，多少大女主的崛起之路不过是成为崔尚宫，成为今英。长今太可贵了。
从大长今开始，韩剧就在中国横行肆疟了。
童年的最爱之一。忘了是第几刷了。这一次更想看长今与闵政浩的爱情：建立在彼此相知、相互尊重基础上的爱情… 喜欢郑尚宫娘娘说的“如果御膳厨房最高尚宫是一种权利的话，我不希望做菜肴的人是贪慕这种权利而做。” 还有韩尚宫的“正是因为你心里没有杂念，所以我喜欢你。”
就记得前半部皇帝一直在吃饭，后半部皇帝一直在生病
绝对的励志剧
最爱的韩剧古装！没有之一！
长今的命运很坎坷，但她却从未放弃~记得剧中有这样一句台词，大概意思是：长今，你是洒在冰上都能开出花的种子~我觉得这句话是对整部剧长今的经历最精辟的概括~我希望自己也能像她一样，不论顺境逆境，都不忘初心，勇往直前！
呜啦啦 呜啦啦乌拉乌拉，觉得很好看的韩剧，看了这部剧了解了韩国的历史，美食，觉得这部剧是很好的文化推广
补标，看了三遍，三遍
一个女人的传奇一生，对吃的印象深刻，不过不是因为觉得好吃。
不要总是说国产大女主翻越不了这部剧，韩剧后来也没有比这部更精彩的大女主剧了
挺励志的，太长了，没看完，到现在都记得乌啦啦呜啦啦这首歌
那个年代的所谓大女主剧，不是强调一个女人如何挑战男权社会，而是讲一个人善良、正直、热忱、努力，会受到挫折但也会抓住机遇，这样的人生是有意义的，而这个人恰好是个女人